美味又养生的家常汤品

忙碌了一天回到家，一碗热腾腾的蘑菇豆腐汤绝对是治愈身心的最佳选择！不仅做法简单，而且营养丰富，特别适合全家人一起享用。😋

首先准备新鲜的白玉菇或者香菇，搭配嫩滑的内酯豆腐，再加上几片翠绿的青菜叶，整道汤看起来就让人食欲大增。🍲💚 将蘑菇切片后用少许油稍微炒一下，这样可以让汤底更加鲜香浓郁。接着加入清水或高汤煮沸，再放入切块的豆腐和蘑菇，小火慢炖几分钟即可。记得最后撒上一点葱花或者香菜提味哦！✨

这道汤不仅味道清淡鲜美，还富含蛋白质、维生素以及膳食纤维，有助于提高免疫力、促进消化。无论是冬天暖胃还是夏天解暑，都是一道不可多得的好汤！🙌 不妨今晚就试试吧，让这一锅温暖你的胃，也温暖你的心～❤️