山黄精的功效与作用是什么
发布时间：2025-05-01 23:22:16来源：
【山黄精的功效与作用是什么】山黄精是一种常见的中药材，具有多种保健和药用价值。它性味甘平，归肺、脾、肾经，常用于滋补强壮、润肺止咳、养阴生津等。
| 功效与作用 | 说明 |
| 滋补强壮 | 增强体质，改善疲劳 |
| 润肺止咳 | 缓解咳嗽、咽喉干燥 |
| 养阴生津 | 改善口干、便秘等阴虚症状 |
| 降血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助作用 |
| 抗疲劳 | 提高耐力，延缓衰老 |
山黄精可煎汤、泡茶或入药膳，适合体质虚弱、易疲劳者食用。但孕妇及脾胃虚寒者应慎用。
以上就是【山黄精的功效与作用是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
