山黄瓜的功效与作用
发布时间：2025-05-01 23:12:04来源：
【山黄瓜的功效与作用】山黄瓜，又称野黄瓜或小黄瓜，是一种常见的野生植物，具有多种营养价值和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热毒，适合夏季食用 |
| 利尿通淋 | 有助于排除体内多余水分，改善水肿 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，有助于提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
| 降血糖降血脂 | 对糖尿病及高血脂患者有一定辅助作用 |
山黄瓜不仅可作为食材，也可入药，常用于调理身体和预防疾病。但需注意，食用时应确保新鲜，避免误食有毒植物。
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