鲨鱼肝油的功效有什么
发布时间：2025-05-01 14:28:56来源：
【鲨鱼肝油的功效有什么】鲨鱼肝油是一种从鲨鱼肝脏中提取的天然油脂，传统上被用于多种健康和医疗用途。其主要成分包括维生素A、D以及Omega-3脂肪酸等，具有一定的营养价值和潜在的健康益处。
以下是鲨鱼肝油的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 补充维生素A | 有助于视力、皮肤健康和免疫系统功能 |
| 补充维生素D | 促进钙吸收，维护骨骼健康 |
| 抗炎作用 | Omega-3脂肪酸可能有助于减轻炎症反应 |
| 改善皮肤状况 | 有助于维持皮肤弹性和保湿能力 |
| 支持心血管健康 | 可能有助于降低胆固醇水平 |
需要注意的是，鲨鱼肝油的使用应谨慎，过量摄入可能导致维生素A中毒。建议在医生指导下使用。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
