🤔近年来，日式徒手整骨因其宣传的无痛、快速效果受到广泛关注，但其潜在风险不容忽视。这种方法通过手法调整骨骼和关节位置，虽然短期内可能缓解疼痛，但若操作不当，可能导致软组织损伤、关节错位甚至神经压迫等问题。⚠️专业人士提醒，徒手整骨并非适合所有人，尤其是患有骨质疏松症或慢性病的人群更需谨慎。

值得注意的是，部分从业者缺乏医学背景，盲目追求“大力矫正”，增加了安全隐患。因此，在选择整骨服务时，务必确认机构资质及操作人员的专业资格。💪同时，日常生活中加强肌肉锻炼、保持正确姿势才是预防骨骼问题的根本之道。如果感到身体不适，建议及时就医，听从专业医生建议，切勿盲目尝试未经验证的方法。💪💪

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