沙苑子的功效与作用有哪些
发布时间：2025-05-01 12:19:23来源：
【沙苑子的功效与作用有哪些】沙苑子，又称“潼蒺藜”，是豆科植物扁茎黄芪的种子，具有较高的药用价值。其性温味甘，归肝、肾经，常用于补肝肾、明目、固精等。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肝肾 | 增强肝肾功能，缓解腰膝酸软、头晕耳鸣等症状 |
| 明目 | 改善视力，对眼睛疲劳、视物模糊有一定辅助作用 |
| 固精 | 有助于改善遗精、早泄等男性生殖系统问题 |
| 抗疲劳 | 提高体力和耐力，增强机体抗病能力 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓细胞衰老 |
沙苑子多用于中药方剂或煎汤服用，也可泡茶饮用。但使用前建议咨询中医师，以确保适合个人体质。
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