沙苑子的功效与作用
发布时间：2025-05-01 12:16:26来源：
【沙苑子的功效与作用】沙苑子，又称“潼蒺藜”，是豆科植物扁茎黄芪的种子，常用于中医调理。其性味甘、温，归肝、肾经，具有多种保健和治疗作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肾益精 | 常用于肾虚引起的腰膝酸软、遗精早泄等症 |
| 养肝明目 | 对肝血不足导致的视力模糊有一定帮助 |
| 润肠通便 | 可缓解便秘，改善肠道功能 |
| 抗疲劳 | 提高体力与耐力，增强免疫力 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
综上所述，沙苑子在中医中应用广泛，适合肾虚、肝虚及体质虚弱者使用。但具体用量需根据个人情况，在医生指导下使用。
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