ptsd的意思 🌟📖

PTSD是“Post-Traumatic Stress Disorder”的缩写，中文译为创伤后应激障碍。这是一种由于经历过严重的心理创伤事件（如战争、自然灾害、车祸或暴力伤害）而引发的心理疾病。患有PTSD的人常常会反复经历创伤场景，伴有焦虑、失眠、易怒等症状，严重影响日常生活。然而，请记住，面对创伤时寻求专业帮助非常重要，就像受伤后需要包扎一样。💖📈

如果你或身边的人正为此困扰，请及时联系心理咨询师或专业人士，他们能提供有效的支持与治疗。同时，多关注心理健康，保持积极心态，相信自己能够度过难关！🌈💪

心理健康 创伤后应激障碍 关爱自己