最近天气忽冷忽热，很多人出现了咽喉痒和咳嗽的症状，这可真是让人烦恼。咽喉痒咳嗽的原因多种多样，可能是感冒的前兆，也可能是过敏反应导致的。特别是在换季的时候，空气中的花粉、灰尘增多，容易刺激呼吸道，引发不适。此外，长期处于干燥的环境中，喉咙缺乏水分滋润，也可能出现这种症状。

如果只是轻微的咽喉痒和咳嗽，可以尝试多喝温水，保持室内湿度适宜，避免辛辣刺激性食物。但如果症状持续时间较长或伴有发烧、呼吸困难等情况，建议及时就医检查，以免耽误病情。同时，注意加强锻炼，提高免疫力，才能更好地预防这类问题的发生哦！💪🌿

健康小贴士 咽喉护理 季节交替注意事项