糖尿病是一种常见的慢性疾病，及时确诊对于控制病情至关重要。确诊糖尿病的标准通常包括以下几点：空腹血糖≥7.0 mmol/L，或餐后两小时血糖≥11.1 mmol/L，或者随机血糖≥11.1 mmol/L，并伴有典型的糖尿病症状（如多饮、多尿、体重下降等）。此外，糖化血红蛋白（HbA1c）≥6.5%也是诊断依据之一。值得注意的是，仅凭一次检测结果可能不足以确诊，医生通常会建议重复检测以确保准确性。

糖尿病虽然无法根治，但通过科学管理可以有效控制病情。生活方式的调整是关键，比如均衡饮食、适量运动以及保持健康体重。同时，定期监测血糖水平和遵医嘱用药同样重要。如果发现身体出现异常信号，如频繁口渴、疲倦无力、视力模糊等，请尽快就医检查。记住，早发现、早治疗是避免并发症的最佳策略。💪👀

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