桑葚干的副作用是什么
发布时间：2025-04-30 08:10:19来源：
【桑葚干的副作用是什么】桑葚干是一种常见的健康食品，具有滋补作用，但过量食用也可能带来一些副作用。以下是主要的注意事项：
| 副作用 | 说明 |
| 腹泻 | 桑葚干含糖量高，过量食用可能引起腹泻 |
| 上火 | 部分人食用后可能出现口干、喉咙痛等上火症状 |
| 过敏反应 | 少数人对桑葚过敏，可能出现皮疹或瘙痒 |
| 影响血糖 | 糖分较高，糖尿病患者需谨慎食用 |
建议每天适量食用，避免空腹吃，且体质偏寒者应减少摄入。如出现不适，应及时停止食用并咨询医生。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
