最近有小伙伴问我，脾虚的人能不能吃鸡内金。🧐其实这个问题很多人都会好奇，今天就来聊聊这个话题吧。

鸡内金是一种中药材，通常用来帮助消化、健脾胃。但它性偏凉，对于一些脾胃虚寒的人来说，可能并不适合。尤其是那些经常感到胃寒、四肢冰凉、大便稀溏的人，建议谨慎食用。但如果只是单纯的脾气虚弱，比如容易疲劳、食欲不振，适量服用鸡内金是可以的，但最好先咨询医生哦😊。

总之，无论是鸡内金还是其他补品，都得根据个人体质来决定。健康最重要，千万别盲目跟风吃东西啦！🌱