👶母乳是宝宝成长过程中最理想的营养来源，但何时断奶才是最佳时机呢？世界卫生组织建议，宝宝出生后的最初6个月应完全以母乳喂养，之后可逐步添加辅食，并持续母乳喂养至两岁或更久。这样的喂养方式不仅能满足宝宝生长发育的需求，还能增强免疫力，减少疾病风险。

在过渡期，宝妈们需要特别注意观察宝宝的反应。当宝宝表现出对固体食物的兴趣时（如伸手抓取食物或模仿大人咀嚼的动作），这可能是他们准备接受辅食的信号。同时，也要留意自己的身体状况，如果感到疲惫或乳汁分泌减少，可以适当调整喂养计划。

🌈记住，每个孩子都是独一无二的，断奶的时间和方式没有固定答案。最重要的是倾听宝宝和自己内心的声音，选择最适合双方的方式。希望每位宝妈都能享受这段亲密时光，与宝宝共同成长💕。