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老年人血压多少正常🧐

导读 老年人的血压标准与年轻人有所不同,通常来说,收缩压(高压)在90-140毫米汞柱之间,舒张压(低压)在60-90毫米汞柱之间被认为是正常的。...

老年人的血压标准与年轻人有所不同,通常来说,收缩压(高压)在90-140毫米汞柱之间,舒张压(低压)在60-90毫米汞柱之间被认为是正常的。不过,随着年龄的增长,血管弹性减弱,血压可能会有所上升,因此医生会根据个人健康状况调整标准。定期监测血压非常重要,尤其是对于患有高血压或心血管疾病的老年人而言。如果发现血压持续偏高或偏低,应及时就医咨询专业意见。此外,保持健康的饮食习惯、适量运动以及充足睡眠也能帮助维持血压稳定。💪🍎🏃‍♂️

小贴士:家中常备血压计,每天测量一次,记录变化趋势,有助于及时发现问题!

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