👀 前兆一：耳鸣

美尼尔综合症（Meniere's disease）早期常表现为持续性或间歇性的耳鸣，声音可能像蝉鸣或嗡嗡声。如果发现自己耳朵经常“闹腾”，建议及时就医检查。

💫 前兆二：听力下降

患者可能会感到一侧耳朵听力突然减退，尤其是在安静环境中更为明显。这种变化可能是美尼尔综合症的早期信号之一。

🌊 前兆三：眩晕感

头晕、天旋地转的感觉也是典型症状，通常伴随恶心和呕吐。这种眩晕可能持续几分钟到几小时不等。

⚠️ 小贴士

保持健康的生活方式很重要！避免高盐饮食、减少压力、保证充足睡眠，有助于降低发病风险。一旦发现以上症状，请尽快咨询专业医生进行诊断和治疗。💪

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