一、最佳服用时间

二甲双胍是一种常用的降糖药，但它的服用时间直接影响效果和副作用。一般来说，建议在 餐后服用，尤其是中餐和晚餐时。这样可以减少对胃肠道的刺激，避免出现恶心、腹泻等不适症状。如果空腹服用，可能会导致胃部不适，影响用药体验哦！💪

二、饮食与药物结合的重要性

服用二甲双胍时，搭配健康的饮食习惯尤为重要。尽量选择低糖、高纤维的食物，比如蔬菜、全谷物等，可以帮助更好地控制血糖水平。同时，记得保持适量运动，比如每天散步30分钟，不仅有助于降糖，还能提升身体活力！🏃‍♀️

三、注意事项

虽然二甲双胍效果显著，但并非所有人都适合服用。例如，肾功能不全者应慎用，服药期间也要定期监测血糖和肾功能。如果出现严重不适，如持续腹痛或呕吐，请及时就医。👩‍⚕️

记住，科学用药才能事半功倍！🌟