怀孕究竟是从什么时候开始算呢？这是很多备孕或刚刚确认怀孕的准爸妈们常常会问到的问题。其实，医学上通常是以末次月经的第一天作为计算孕周的起点，但这并不意味着怀孕是从那一天开始的哦！实际上，真正的受孕过程是发生在排卵期时，当精子和卵子结合形成受精卵的时候，这才是怀孕真正开始的时间点。不过，由于大多数女性很难精确知道自己的排卵时间，所以医生才会用末次月经来估算预产期。

💡 小贴士：如果想要更准确地了解自己的排卵日，可以通过测量基础体温、观察宫颈黏液变化或是使用排卵试纸等方式来帮助判断。这样不仅能提高怀孕几率，还能更好地规划孕期健康管理哦！

怀孕是一件充满喜悦的事情，无论是从哪一天开始计时，最重要的是保持良好的心态和健康的生活方式，迎接新生命的到来吧！💖