最近总感觉耳朵里像是塞了个棉花球，闷闷的不太舒服 🤔。这可能是因为耳垢积累导致的堵塞感。耳垢虽然是身体自然分泌的东西，但过多时确实会让人感到不适。如果只是轻微的堵塞，可以试着用温水轻轻冲洗外耳道（注意不要用力过猛哦）。但如果症状持续或者伴随疼痛，建议尽快去看医生，避免引发更严重的问题。耳朵是非常敏感的部位，保护好它很重要！记得平时不要随意掏耳朵，以免损伤耳道或鼓膜。如果需要清理，最好请专业人士帮忙。希望大家都拥有健康的听力和愉快的生活！👂✨