最近天气忽冷忽热，很多人都被荨麻疹困扰着。荨麻疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤上出现红色或白色的风团，伴有瘙痒感。虽然西医有抗过敏药物可以缓解症状，但长期使用可能会产生副作用。中医认为荨麻疹多由体内湿热、气血不调引起，因此通过调理身体内环境往往能取得不错的效果。

以下是一个简单的中药配方供大家参考：

- 生地黄 15g

- 白芍 10g

- 防风 6g

- 荆芥 6g

- 甘草 3g

将这些药材加水煎煮后服用，每日一剂，连续服用7天即可。如果症状严重或者持续时间较长，请务必咨询专业中医师进行个性化调整哦！此外，日常生活中也要注意避免接触已知过敏源，保持良好的作息习惯，才能更好地预防和治疗荨麻疹呢！🌿🌸

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