最近天气忽冷忽热，很多人都开始关注自己的体温变化。那么问题来了，成人38度算不算发烧呢？🤔 根据医学标准，正常体温一般在36.1℃到37.2℃之间，超过37.3℃就可以被认为是低烧了。而38℃属于中等程度的发热，已经算是发烧了哦！🧐

发热其实是身体的一种自我保护机制，可能是因为感染（如病毒或细菌）引起的。如果只是轻微发热，可以通过多喝水、休息来缓解；但如果伴随其他症状，比如咳嗽、喉咙痛或者全身乏力，建议及时就医，以免耽误病情。💪🌡️

此外，测量体温时要注意方法正确，比如使用水银温度计或电子体温计，并确保测量部位准确（口腔、腋下或耳温）。同时，避免因紧张或环境因素导致误差哦！👀🌡️

总之，38度虽不算高烧，但也需要引起重视，适当观察和护理是关键！💪👩‍⚕️