🌡️退烧药是我们在感冒或发烧时常用的药物，但很多人并不清楚它应该多久服用一次。一般来说，成人常用的对乙酰氨基酚（如泰诺）或布洛芬（如美林）每隔4到6小时可以服用一次，但24小时内不宜超过规定的最大剂量。儿童用药则需根据体重调整剂量，并严格遵循医生建议。

为了避免过度依赖退烧药，我们首先要明确发烧的原因。如果只是普通感冒引起的低烧，可以通过多喝水、休息和物理降温来缓解症状。当体温超过38.5℃且感到明显不适时，才考虑服用退烧药。此外，不要同时服用多种含相同成分的药物，以免过量引发肝肾损伤。

💤服药期间注意观察身体状况，若持续高烧不退或出现其他异常症状，请及时就医。合理用药才能真正帮助我们恢复健康！💪