酒精过敏是一种常见的反应，通常由体内对酒精或酒中成分（如酵母、添加剂等）的敏感性引起。症状可能包括皮肤红疹、瘙痒、头痛甚至呼吸困难。大多数轻微的酒精过敏会在 24到72小时内自行缓解，但严重者需要及时就医。

如果出现过敏反应，首先应立即停止饮酒，并保持身体水分充足，帮助代谢酒精及其分解产物。避免使用刺激性护肤品，以免加重皮肤不适。若症状持续或加重，请尽快咨询医生，必要时服用抗组胺药物或局部涂抹药膏。

为了避免再次发生过敏，建议记录饮酒后的身体反应，明确过敏源。例如，某些人可能对红酒中的亚硫酸盐敏感，而另一些人则可能对啤酒中的麦芽过敏。下次饮酒前务必小心选择饮品类型。健康最重要，切勿勉强！🍻❤️