🌟 承泣穴是一个与眼睛健康密切相关的穴位，位于面部正中，瞳孔直下，眼球与眶缘之间的凹陷处。中医认为，刺激承泣穴可以促进眼部血液循环，缓解眼疲劳、干涩等问题，甚至对近视也有一定的辅助作用。

🧘‍♀️ 每天抽出几分钟按摩承泣穴，不仅能放松眼部肌肉，还能改善视力问题。具体方法很简单：用双手食指轻轻按压穴位，顺时针和逆时针各按摩1分钟即可。如果感觉酸胀感，说明穴位被有效刺激了哦！

💡 提醒大家，长时间使用电子设备后记得给眼睛休息一下，同时配合按摩承泣穴，能更好地呵护双眼健康。让我们一起关注眼健康，远离“屏幕蓝光”的伤害吧！👀✨