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承泣穴✨眼部健康的秘密通道

发布时间:2025-04-25 19:16:08来源:

🌟 承泣穴是一个与眼睛健康密切相关的穴位,位于面部正中,瞳孔直下,眼球与眶缘之间的凹陷处。中医认为,刺激承泣穴可以促进眼部血液循环,缓解眼疲劳、干涩等问题,甚至对近视也有一定的辅助作用。

🧘‍♀️ 每天抽出几分钟按摩承泣穴,不仅能放松眼部肌肉,还能改善视力问题。具体方法很简单:用双手食指轻轻按压穴位,顺时针和逆时针各按摩1分钟即可。如果感觉酸胀感,说明穴位被有效刺激了哦!

💡 提醒大家,长时间使用电子设备后记得给眼睛休息一下,同时配合按摩承泣穴,能更好地呵护双眼健康。让我们一起关注眼健康,远离“屏幕蓝光”的伤害吧!👀✨

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