嘴唇干裂、起皮甚至疼痛？别担心！唇炎虽然让人烦恼，但通过科学护理是可以改善的。首先，避免舔嘴唇，唾液蒸发会让嘴唇更干燥。其次，选择无刺激的润唇膏，含有天然成分如蜂蜜或维生素E的产品更适合敏感肌。记得多喝水，保持身体水分充足哦💧。

此外，注意饮食均衡，多吃富含维生素B和铁的食物，比如菠菜、胡萝卜和坚果。如果症状严重，建议及时就医，医生可能会开一些外用药膏或者口服药物帮助恢复。坚持护理一段时间后，你会发现双唇变得柔软光滑啦💋！

最后提醒大家，外出时涂抹带有防晒指数的润唇膏，紫外线也是导致唇炎的重要因素之一😎。爱护唇部，从现在开始吧！