最近天气逐渐变暖，各种昆虫也开始活跃起来，很多人可能都遇到过被虫子叮咬后出现红肿甚至硬块的情况。这种现象其实非常常见，但如果不及时处理，可能会引发更严重的皮肤问题。如果你发现自己被虫咬了，并且出现了明显的红肿和硬块，建议尽快采取以下措施：

首先，不要用手去抓挠患处，以免加重感染或留下疤痕。其次，可以用冷敷的方式缓解局部的瘙痒和肿胀，比如用毛巾包裹冰块轻轻敷在患处几分钟。如果症状较为严重，可以考虑使用一些外用药物，如含有抗过敏成分的药膏，帮助减轻炎症反应。当然，如果情况没有好转或者恶化，一定要及时就医，寻求专业的医疗建议。

此外，平时外出时也要做好防护工作，穿长袖衣物、涂抹驱虫剂，尽量避免去草丛或潮湿的地方，减少被虫咬的风险。健康无小事，希望大家都能远离这些小烦恼！💪🌈