💡 榴莲控注意！熟透的榴莲到底能不能吃？ 🥭

最近，关于“吃了熟透的榴莲有危害”的话题引发了热议。其实，熟透的榴莲并不是洪水猛兽，但食用时需掌握分寸。熟透的榴莲果肉更软糯香甜，但也更容易滋生细菌，保存不当可能引发肠胃不适或腹泻等问题。因此，建议大家购买后尽快食用，避免长时间放置。

此外，榴莲虽美味，但热量较高，一次性吃太多容易导致上火、口腔溃疡，甚至加重湿热体质。如果你是榴莲爱好者，不妨搭配一些寒性水果（如山竹）平衡属性，既能解馋又不易伤身。最后提醒大家，适量才是王道，切勿贪恋美味而过量食用哦！🌟

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