骨骼是我们身体的重要支撑结构，但有时也会受到疾病的侵袭。骨肉瘤是一种常见的恶性骨肿瘤，尤其好发于青少年和年轻成年人。它最常出现在长骨的两端，比如股骨远端（膝盖附近）和胫骨近端（小腿上方）。此外，肱骨近端（上臂靠近肩膀的位置）也是骨肉瘤的好发部位之一。

⚠️ 如何早期发现骨肉瘤？

如果感到持续的局部疼痛、肿胀或触摸到异常硬块，请务必及时就医检查！骨肉瘤的症状可能与普通运动损伤相似，但它的进展速度较快，因此早诊断、早治疗至关重要。

💪 保护骨骼健康的小贴士：

1. 均衡饮食，确保摄入足够的钙和维生素D；

2. 适度锻炼，避免过度负荷骨骼；

3. 定期体检，关注骨骼变化。

💪✨保持健康的生活方式，远离疾病困扰！