面肌痉挛是一种常见的面部神经疾病，表现为面部肌肉不自主地抽搐或痉挛。对于这个问题，答案是：大多数情况下，面肌痉挛不会自愈。如果症状轻微且持续时间短，可能通过调整生活习惯（如减少压力、保证充足睡眠）有所缓解，但长期来看，还是需要专业治疗。

目前，治疗面肌痉挛的方法包括药物治疗、肉毒素注射和手术治疗。药物治疗通常用于初期患者，能暂时缓解症状；肉毒素注射则是目前较为有效的非手术疗法，能够精准放松痉挛的肌肉；而手术治疗适用于严重病例，可通过微血管减压术解除神经压迫。

如果你发现自己有面肌痉挛的症状，建议尽早就医，由医生根据具体情况制定个性化治疗方案。不要寄希望于自愈，以免延误病情哦！💪✨