夏天到了，宝宝娇嫩的皮肤容易长痱子，这让很多家长感到头疼。痱子是由于汗液堵塞毛孔引起的，尤其是在炎热潮湿的天气里更容易发生。为了帮助宝宝摆脱痱子困扰，以下几点建议或许能帮到你。

首先，保持宝宝皮肤干爽至关重要。给宝宝穿透气性好的棉质衣物，避免化纤材质贴身穿着。洗澡时使用温水而非热水，洗完后轻轻拍干皮肤，尤其是脖子、腋窝和大腿根部等易出汗的地方。此外，可以适量使用婴儿专用的痱子粉或爽身粉，但注意不要过量，以免堵塞毛孔。如果痱子已经出现，可以选择含有氧化锌成分的药膏进行局部涂抹，有助于缓解不适。

最后，饮食上也要多加注意，让宝宝多喝水，避免辛辣刺激的食物。如果痱子情况严重或持续时间较长，建议及时就医咨询专业医生。通过细心护理，相信宝宝很快就能恢复光滑肌肤啦！🌞✨