最近天气转暖，小林发现自己脚心突然冒出了几个小疙瘩，摸起来有点硬硬的，还伴有轻微的瘙痒感，这让他感到十分困扰。虽然这些小疙瘩看起来不起眼，但每天穿鞋时总觉得不舒服。网上查了下，可能是汗管瘤、鸡眼或者足底疣，但具体原因还是需要医生来判断。

小林决定先调整生活习惯，比如每天泡脚，保持脚部干爽，避免长时间穿不透气的鞋子。同时，他开始注意饮食健康，多吃富含维生素的食物，增强身体免疫力。如果情况没有改善，他会尽快去医院皮肤科检查，避免延误病情。

如果你也有类似的情况，记得不要随意用手抠或挤压，以免引发感染哦！💡💖