维生素K2是一种对骨骼和心血管健康有益的营养素，但并非人人适合。了解其不适合的人群非常重要，以避免不必要的健康风险。

首先，对于正在服用抗凝药物（如华法林）的人来说，维生素K2可能会干扰药效，导致药物效果减弱或增强，从而影响凝血功能。因此，这类人群应避免使用维生素K2补充剂，或在医生指导下谨慎服用。其次，孕妇和哺乳期妇女也需格外小心。虽然适量摄入维生素K2对胎儿和婴儿有益，但过量可能带来潜在风险，建议咨询专业医生后再决定是否补充。

此外，维生素K2可能与其他药物相互作用，比如某些抗生素或降脂药。如果你正在服用这些药物，务必与医生沟通后再决定是否补充维生素K2。总之，科学合理地选择营养补充剂是保持健康的关键。💪

小提示：均衡饮食才是获取营养的最佳方式，切勿盲目补充！