剖腹产或子宫切除手术后，身体需要一段时间来恢复。通常情况下，子宫切口的初步愈合大约需要4到6周的时间。但完全恢复可能需要更长时间，具体取决于手术方式和个人体质。在此期间，需要注意以下几点：

✨ 保持休息：术后至少两周内避免剧烈活动，确保充足的睡眠和休息时间。

💚 饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素C的食物，促进伤口愈合并增强免疫力。

💧 注意卫生：保持外阴清洁干燥，防止感染。

💪 适度运动：根据医生建议，适当进行轻柔的伸展运动，帮助血液循环。

如果出现异常出血、剧烈疼痛或其他不适，请及时联系医生。遵循医嘱，耐心等待身体恢复，健康才是最重要的！💪👩‍⚕️