👀【科普小知识】飞蚊症是一种常见的眼部现象，主要是因为玻璃体随着年龄增长逐渐液化，导致眼前出现黑点或线条飘动。虽然它通常是无害的，但若突然增多伴随闪光感，则需尽快就医排查视网膜脱落等问题。

💡【日常护理Tips】保持良好的用眼习惯很重要！避免长时间盯着屏幕，每隔20分钟远眺放松；饮食上多吃富含维生素E和叶黄素的食物如坚果、菠菜等；定期做眼部检查，早发现早治疗。

💬【互动交流区】大家有没有遇到过飞蚊症困扰？欢迎分享你的经历或提问，我们一起探讨解决方案！记住，健康的眼睛才能看到更美的世界～🌟

眼科健康 飞蚊症 护眼小贴士