脸上脱皮可能是因为皮肤过于干燥缺乏水分💦，特别是在秋冬季节，空气湿度低，皮肤容易失去水分，导致表层角质脱落。此外，过度清洁也是一个常见原因洗脸时使用过热的水或者强力清洁产品会导致皮肤屏障受损，进而引发脱皮现象。

如果伴随有红肿、瘙痒等症状，则可能是皮肤过敏过敏源可能是护肤品中的某些成分或者是外界环境因素如花粉、灰尘等⚠️。此时应该立即停止使用可疑产品，并咨询专业医生进行诊断和治疗。

为了改善这种情况，日常护肤中要注意补水保湿，选择温和无刺激的产品，避免频繁更换护肤品。饮食上多摄入富含维生素E和Omega-3脂肪酸的食物比如坚果、鱼类等，有助于增强皮肤健康💪。同时保证充足睡眠和适当运动也能促进新陈代谢，让肌肤状态更好哦✨。