最近有朋友问我：“你的心脏支架都装了15年了，现在感觉怎么样？”听到这个问题，我总是忍不住感慨万千。这15年里，我经历了从确诊到手术，再到术后恢复的全过程，每一步都让我更加珍惜生命的意义。

记得当年医生告诉我需要做心脏支架时，我还很年轻，心里特别害怕。但随着时间推移，我逐渐明白，支架只是帮助心脏恢复正常运作的一种工具，真正重要的是我们如何调整生活方式，保护好自己的身体。于是，我开始坚持每天早起散步、戒烟限酒、保持规律作息，并且定期去医院复查。这些年来，我的身体状况一直很稳定，心态也变得更加积极乐观。

如果你也有类似的经历，或者正在为心脏健康烦恼，请记住：只要用心对待自己，生活依然可以充满阳光🌞！