夏天到了，宝宝娇嫩的皮肤特别容易因为汗液排出不畅而长痱子。妈妈们别急，这里有几招帮你缓解宝宝的不适！

首先要注意保持宝宝皮肤的清洁干燥✨。给宝宝洗澡时用温水，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。洗完澡后，轻轻拍干皮肤，尤其是皮肤褶皱处，可以撒一些婴儿爽身粉帮助吸湿。但注意不要过量，以免堵塞毛孔哦！

其次，选择透气性好的衣物和床上用品🍃。纯棉材质是最佳选择，宽松的衣服能让皮肤自由呼吸，减少摩擦引起的刺激。室内温度也要适中，避免过热出汗，空调房记得加湿，防止空气太干燥。

最后，如果痱子严重或出现红肿感染，请及时就医👩‍⚕️。平时多观察宝宝的状态，耐心护理，很快就能恢复健康啦！💡