近年来，越来越多的人开始尝试食用乌龟肉或使用龟壳入药，认为其具有滋补功效。然而，吃乌龟并非人人适合，也存在一些需要注意的禁忌事项。首先，乌龟体内可能含有寄生虫，因此必须确保彻底煮熟后再食用，避免引发健康问题。其次，龟肉性寒，脾胃虚弱者应谨慎食用，以免引起腹泻或消化不良。此外，市面上售卖的某些乌龟品种可能受到重金属污染，选择时需格外注意来源是否安全。

值得注意的是，许多地方将乌龟视为保护动物，随意捕捉或食用可能触犯法律。因此，在享受美食的同时，我们也应尊重自然生态，避免对环境造成破坏。如果你对乌龟的营养价值感兴趣，不妨通过正规渠道了解相关知识，切勿盲目跟风尝试。保护野生动物，从我做起！🐢🌿