牙疼真的太折磨人了！有时候吃东西不小心咬到牙神经，有时候可能只是单纯的牙龈发炎。但你知道吗？其实通过按摩一些特定的穴位可以有效缓解牙痛哦！🌟

首先推荐的是“合谷穴”，位于手背虎口处的第一掌骨与第二掌骨之间。用另一只手的大拇指按压这个位置，力度适中，坚持几分钟就能感觉到疼痛减轻。接着是“下关穴”，它在耳前方颧弓下方的凹陷处，轻轻按揉也能起到很好的镇痛效果。此外，“颊车穴”也是一个不错的选择，它位于下颌角前方咬肌隆起的地方，适当按摩有助于放松面部肌肉，从而缓解牙痛症状。

记得平时也要注意口腔卫生，定期刷牙、使用牙线清理牙缝，避免食物残渣堆积引发炎症。如果牙痛持续时间较长或伴有其他不适，请及时就医检查，以免延误病情。💪

希望这些小技巧能帮助大家早日摆脱牙痛困扰！🦷✨