软骨病，也叫佝偻病，是一种由于维生素D缺乏导致钙磷代谢异常而引发的疾病，常见于婴幼儿和儿童时期。它主要影响骨骼发育，导致骨骼变软、变形，甚至出现鸡胸或O型腿等问题。究其原因，主要有以下几点：

一是维生素D摄入不足。日常饮食中如果缺乏富含维生素D的食物，如鱼类、蛋黄等，或者日照时间不足，都会影响体内维生素D的合成。二是母乳喂养时，母亲自身维生素D水平较低，也会间接导致婴儿缺乏维生素D。三是某些疾病或药物的影响，例如肝肾功能障碍会降低维生素D的活化效率，进而影响钙吸收。

因此，家长应关注孩子的日常饮食搭配，适当增加户外活动时间，确保孩子获得足够的阳光照射。若发现孩子有生长迟缓、骨骼异常等症状，应及时就医检查，避免病情加重。💪

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