在生活中，我们难免会遇到身体不适的情况，比如肚子疼。记得有一次，我因为吃多了冰淇淋导致肚子隐隐作痛。一开始我没太在意，但疼痛逐渐加剧，让我坐立难安。朋友小李见状，立刻过来帮我按摩肚子。她轻轻揉着我的腹部，力度适中，动作温柔。随着她的按压，我感觉胃部的压力似乎减轻了一些，疼痛也慢慢缓解了。小李告诉我，适当的按摩可以帮助促进肠胃蠕动，缓解胀气和疼痛。果然，没多久我就感觉舒服了许多。从那以后，我也学会了如何通过按摩来缓解轻微的肚子疼。如果大家也有类似的经历，不妨试试这种方法哦！🌟

健康小贴士 肚子疼 按摩方法