👀 霰粒肿是一种常见的眼部问题，通常由睑板腺阻塞引起。 它表现为眼睑上的一个小肿块，虽然看起来吓人，但大多数情况下并不会对视力造成严重影响。那么它是否会自愈呢？答案是有可能的！如果霰粒肿较小且没有感染，身体可能会自行吸收它。

然而，并不是所有霰粒肿都能自愈。 如果肿块持续增大或伴随疼痛、红肿，就需要及时就医了。医生可能会建议热敷以促进血液循环，帮助消肿；或者在必要时进行手术切除。

💡 如何预防霰粒肿？ 保持良好的眼部卫生非常重要。定期清洁眼睑，避免使用过期化妆品。饮食上也要注意均衡营养，多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜和菠菜，有助于保护眼睛健康。

记住，当出现任何眼部不适时，及时咨询专业眼科医生才是最安全的选择！👀✨