氧气是生命之源，但你听说过“醉氧”吗？当人们进入高海拔地区后，身体习惯了低氧环境，一旦回到氧气充足的平原地带，可能会出现类似醉酒的症状，这就是“醉氧”。例如，头晕、乏力、情绪波动等，就像大脑被迷糊了一样🤯。

为什么会这样呢？这是因为人体的适应机制在作怪！在高海拔时，身体会减少红细胞数量以适应低氧状态，而回到平原后，血液中的氧含量突然增加，反而让身体一时无法适应。这种情况通常会在几天内自行缓解，所以不用太担心😉。

如果你计划去高原旅行或从高原返回，请多喝水，避免剧烈运动，给身体足够的时间调整。记住，“醉氧”虽然难受，但它是身体恢复平衡的表现💪✨。