泡脚出汗多是寒气多吗🧐

导读 💡 泡脚时出汗多并不一定意味着身体有寒气哦！其实，这可能与你的新陈代谢、血液循环以及当天的身体状态有关。如果你平时体质偏虚寒，泡脚

💡 泡脚时出汗多并不一定意味着身体有寒气哦！其实，这可能与你的新陈代谢、血液循环以及当天的身体状态有关。如果你平时体质偏虚寒，泡脚后容易出汗，可能是体内寒湿正在排出；但如果你经常熬夜或饮食辛辣，也可能导致泡脚时大量出汗。

建议大家根据自身情况调整泡脚时间和水温，比如虚寒体质用40℃左右的热水泡15分钟即可，而湿热体质可适当调高至42℃，时间控制在10分钟内。此外，泡脚后记得及时擦干双脚，穿暖和的袜子，避免着凉哦！