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如何让牙龈消肿

发布时间:2025-04-15 04:12:37来源:

如何让牙龈消肿】牙龈肿胀多由牙周炎、口腔卫生不佳或饮食不当引起。以下是一些有效缓解牙龈肿胀的方法:

方法 说明
漱口 用温盐水或含氯己定的漱口水漱口,有助于杀菌消炎。
冷敷 在脸颊外侧冷敷,可减轻肿胀和疼痛。
正确刷牙 使用软毛牙刷,轻柔刷牙,避免刺激牙龈。
饮食调整 避免辛辣、过热食物,多吃富含维生素C的食物。
就医检查 若持续肿胀,应及时就医,排查牙周病或其他口腔问题。

保持良好口腔习惯是预防牙龈肿胀的关键。若症状严重或反复,建议尽早咨询专业牙医。

以上就是【如何让牙龈消肿】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。