乳头疼痛可能由多种因素引起，无论是生理期、哺乳期还是其他特殊时期，都可能是身体发出的信号。如果出现乳头疼痛的情况，建议先观察是否有内衣过紧、摩擦过度等问题。此外，激素波动也可能导致乳头敏感，比如月经周期中雌激素和孕激素的变化。哺乳期的妈妈们也要注意乳头护理，避免乳头皲裂或感染。

如果疼痛持续时间较长或伴随其他症状（如红肿、分泌物等），建议尽快就医，排除乳腺炎或其他疾病的可能性。保持健康的生活方式和良好的卫生习惯对缓解症状也很重要哦！✨

健康小贴士 乳头护理 身体信号