一、选购与检查

首先，购买暖宝宝贴时要注意选择正规厂家生产的产品，并检查包装是否完好无损。打开包装后，确保暖宝宝贴表面平整、无破损，这样才能保证使用效果哦！✨

二、正确粘贴方法

使用前请撕开暖宝宝贴背后的保护膜，将其粘贴在内衣外侧靠近身体的位置，比如腰部、背部或肩部。注意不要直接贴在皮肤上，以免造成烫伤或不适。如果需要固定更牢固，可以用透气胶带辅助贴紧。❄️

三、使用时长与注意事项

一般来说，暖宝宝贴的发热时间约为8-12小时，建议每晚睡觉时使用，但切勿整夜贴着入睡，以免温度过高导致皮肤损伤。此外，孕妇、儿童及敏感肌肤人群应谨慎使用，最好咨询医生后再决定是否适用。👶

暖宝宝贴不仅能缓解寒冷，还能帮助改善血液循环，让冬天变得更加温暖舒适！💖记得根据自身需求合理使用哦！