怀孕期间尤其是孕晚期，身体免疫力较低，感冒咳嗽是很常见的问题。虽然这让人感到不适，但别担心，以下是一些建议可以帮助缓解症状：

首先，保持充足的休息尤为重要。尽量多睡觉，让身体有足够的时间去对抗病毒。其次，饮食上要清淡且营养丰富，可以多吃富含维生素C的水果如橙子、柠檬，增强抵抗力。喝温水或蜂蜜水也有助于舒缓喉咙不适。

如果咳嗽严重，可以在医生指导下使用安全的药物。切勿自行用药，以免对胎儿造成不良影响。此外，保持室内空气湿润也很关键，可以通过加湿器或者放置一盆水来增加湿度。

最后，如果症状持续加重或出现发烧等情况，请尽快就医咨询专业意见。祝准妈妈早日康复，迎接健康宝宝的到来！👶💕