人体是一个复杂的机器，而肾上腺就像其中一位默默工作的工程师。肾上腺位于肾脏上方，分为皮质和髓质两部分。今天我们要聊聊肾上腺髓质的“秘密武器”——它分泌的两种重要激素：肾上腺素(epinephrine) 和去甲肾上腺素(norepinephrine)。这两种激素就像身体的“紧急开关”，在我们面对压力或危险时会被迅速释放。

当你突然遇到危险（比如一只狗冲你狂吠），肾上腺髓质会立即启动，分泌出肾上腺素，让你心跳加速、呼吸加快、血糖升高，从而获得额外的能量来应对危机。这就是著名的“战斗或逃跑”反应⚡️。去甲肾上腺素则更多地负责维持血管紧张度，确保血液流向关键器官。

虽然这些激素能帮助我们在关键时刻表现得更好，但长期处于高压状态会让它们过度工作，可能对健康造成负担。所以，学会管理压力，保护好我们的“秘密武器”，才能让身体更健康💪。

科普 健康小知识 身体奥秘