如何计算排卵期

发布时间：2025-04-13 12:01:43来源：

【如何计算排卵期】排卵期是女性月经周期中受孕几率最高的阶段。了解排卵期有助于备孕或避孕。以下是几种常见的计算方法：

方法	说明
基础体温法	每天早晨测量体温，排卵后体温会上升0.3~0.5℃，可判断排卵发生时间。
排卵试纸	通过检测尿液中的黄体生成素（LH）水平，预测排卵时间。
月经周期推算法	一般在下次月经来潮前14天左右为排卵期，适用于周期规律的女性。

建议结合多种方法提高准确性。注意：个体差异较大，如有疑问，建议咨询医生。

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