最近有朋友问我：“为什么我每天按时注射胰岛素，但血糖依然居高不下？”其实，这可能与多种因素有关。首先，胰岛素的剂量是否合适？每个人对胰岛素的需求不同，过量或不足都会影响效果。其次，饮食习惯也很关键，高糖分的食物会让血糖飙升，即便打了胰岛素也可能无效。此外，运动量不足会导致身体无法有效利用葡萄糖，从而影响血糖水平。建议大家定期监测血糖值，并及时咨询医生调整方案。如果遇到问题，别灰心，科学管理才是关键💪。

健康小贴士 糖尿病管理 血糖监控